liVe Online Mittwoch
für Anfänger*innen

Ein ganzheitliches Training: Körper, Haltung, Stimme, Kommunikation

Atmen Sie auf: Stimme macht Stimmung

Interesse am Aufatmen und in Stimmung kommen? Jedoch noch nie sich mit der eigenen Stimme beschäftigt?

Oder den Atem bewusst wahrgenommen? Oder noch nie ein StimmKörpertraining gemacht? Oder es ist ganz laaaange her?

Am Anfang ist ein Impuls (Oliver Sacks)

Für diesen Kurs brauchen Sie keine spezielle Vorkenntnisse, sondern Neugier und Lust etwas Neues zu erfahren. Und wenn Sie schon Erfahrung haben, pflegen Sie Ihren Anfängergeist und vertiefen Ihre Kenntnisse in Leichtigkeit. Lernen Sie Entspannungstechniken, z.B. für Ihre Unterkiefermuskulatur, Wirbelsäule und Haltung kennen, die Ihrem Sprechen und Ihrer Präsenz unangestrengt Energie verleiht. Befreien Sie Ihren Atem und bringen Sie sich selbst in Stimmung.

Stärken Sie Ihr System mit Atem – und Stimmübungen. Lernen Sie mit Veränderungen stimmig umzugehen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrem Sprechen Lebendigkeit, Klarheit und Variabilität geben können. Entfalten Sie Ihr Stimm- und Kommunikationspotential, inspirieren Sie sich und andere.

Dieses Training bewirkt eine erfrischende Routine auf einer tieferen Ebene, loszulassen, zu sich zu kommen, entspannt präsent zu werden, sich auf die unterschiedlichsten Anforderungen und Veränderungen immer wieder neu einlassen zu können. Achtung Nebenwirkungen des Trainings: Sie trainieren aktiv und entspannt gleichzeitig zu sein.

Durch die Übungen können Lampenfieber, Nervosität, Stress abgefedert werden. Das Training basiert auf dem Übungsprogramm der Linklater Methode und in diesem Kurs werden die Übungssegmente Programms Schritt für Schritt durchgegangen.

Dieses Stimm- und Sprechtraining ist geeignet für alle, die Interesse an einem ganzheitlichen Stimm- und Sprechtraining haben.

Organisatorisches

Sprache: Deutsch

Format: Live Online
Für die Teilnahme werden per E-mail, die dafür nötigen Informationen/Zugangsdaten verschickt.

Termin: jeweils Mittwochs (ausgenommen Feiertage)

Dauer: 18:00 – 19:15 Uhr, ‘Einlass’ ab ca. 17:50 Uhr

Kosten

Einzeltraining: EUR 18,-
Schnupperstunde: EUR 12,-
05er Block:
EUR 79,-
10er Block
: EUR 152,-
ABO Karte für alle Trainingseinheiten pro Woche (Montag / Mittwoch) auf Anfrage.

Ermäßigungen: für alle Live Online Klassen und Trainings gelten vergünstigte Tarife. Weitere Ermäßigungen auf Anfrage.

Alle Preise verstehen sich netto, exkl. Mehrwertsteuer

X